Техника «Нулевой счёт». Попадаем в поток успеха!
Здравствуйте, мои дорогие друзья!
Тема нашего ролика: "Правило нулевого счёта"
Данное правило пришло к нам из тенниса, оно направлено на улучшение результатов спортсменов. Мы же данное правило будем использовать, как психологический приём.
Правило нулевого счёта звучит так: "Какой бы ни бы результат на табло в предыдущих геймах, воспринимайте каждый новый гейм с позиции нулевого счёта так, как будто, Вы начинаете игру заново". На табло – нули!
Итак, "Нулевой счёт".
Давайте наложим "нулевой счёт" на текущую ситуацию.
Если есть конфликт, подумайте о нем. Проговорите фразу: "Нулевой счёт". Нет выигравших, нет победивших, нет проигравших. Нулевой счёт! Ощутите обнуление. Сброс настроек до нуля.
Когда Вы что-то планируете, куда-то торопитесь, о чём-то думаете, что-то Вас беспокоит, просто проговорите фразу: "Нулевой счёт".
Пусть данная фраза станет триггером, спусковым крючком для попадания в состояние "нуля".
В "нуле" Вы попадаете в саму Жизнь. Тут происходит новая игра. Не игра в Ваших мыслях, переживаниях, страданиях, а игра тут – в самой жизни. Не там, где-то, не в прошлом, не в будущем, не на табло, где Вы победитель и проигравший - а здесь, сейчас!
И тут Жизнь даст всё, что необходимо.
Итак, проговаривайте, чувствуйте, осознавайте фразу "Нулевой счёт" – моментально Вы будете здесь и сейчас.
Всего Вам доброго!