Восточная поговорка: «Из кувшина в чашку можно налить только то, что в нем было».
Если в кувшине вода, а ждешь, что польется вино – это бред!
«- Марат, как он мог, я верила, а он мне изменил… — клиентка смахнула слезу
— Скажи, а как Вы познакомились?
— Ну, если честно, я его из семьи увела…- клиентка опустила глаза…»
«…Я хотела, чтобы сын стал дипломатом. Денег вложили море. А он праздники организует. «Дипломат» и «праздники», разве можно сравнить? – клиентка горько вздохнула.
— А он раньше был в этой теме?
— Да, он всегда был затейником – обреченно махнула рукой»
«…Дома жена нужна, нормальный ужин, понимаете…? А ей с подружками потусить…
— А где Вы познакомились? – уточняю я
— В клубе!»
Мы ждем от близкого человека «правильного» поведения, а он своим «наполнен». Ценностями, убеждениями, привычками, травмами. Уперто не видим «содержимое», верим – «…Вот-вот поменяется, станет другим…»
«…Слушай, он же бьёт тебя. Что ты с ним живешь? – спрашиваю клиентку с «синевой» под глазом.
— Но, он не был таким. Я верю, что он измениться…
— Запиши телефон приюта для женщин? – грустно предложил я…»
Что делать?
Принятие
В украинском язык, фраза «маємо те що маємо» означает — «имеем то, что имеем». Первое, что нужно сделать, принять факт: Он не поменяется никогда, Я не смогу ничего изменить.
Прочувствуйте и «примерьте» фразы на себя. Борьба исчезнет — возникнет ощущения «Я»
Убираем «желания – страдания»
Наши страдания связаны с желаниями. Ждём, верим, надеемся — не получаем – страдаем. Формула действует и наоборот — страдания формируют желания:
«Мне всегда было одиноко. А тут, какой не есть, а муж всё – таки…»
«Я сама воспитывалась без отца. Да, муж пьет, зато у сына есть отец…»
«Да, конечно тошнит от измен, но он деньгами обеспечивает. С самого детства с копейки на копейку перебивались…»
Техника стирания «желаний – страданий»
Желания
Представьте, что в Вашей голове есть место, где «записаны» Ваши желания. Увидьте это место, внутренним взором.
Мысленно возьмите «волшебную стёрку» (ластик) и начните медленно стирать «записи желаний». Делайте это тщательно, проникните в каждый уголок желаний. Сотрите «корни желаний».
Теперь «сотрите» истории связанные с желаниями в прошлом.
Почувствуйте, когда возникнет ощущение «желаний нет» — остановитесь.
Страдания
Подумайте о том, что в Вашей голове есть место, где «записаны» страдания. Увидьте это место.
Воспользуйтесь «волшебной стёркой». Начните медленно стирать записи страданий. Сотрите «корни страданий».
«Сотрите» истории возникновения страданий, на самом глубоком уровне.
Почувствуйте состояние — «страданий нет».
Решение из Пустоты – Раз решение
После «чистки» возникнет ощущение пустоты, будто Вы вырвались из мыслей и чувств в реальный мир.
Осуществите «Разрешение» – Решение на раз. Раз и решили!
Что бы Вы не решили, уверен в одном – решение вне желаний и страданий – Истинно Ваше!
P.S.
Цель статьи – вернуть достоинство. Уверен – у Вас будут прекрасные отношения.
— Счастье приходит к тому, кто умеет ждать.
— Да, конечно, только смотри, не просиди всю жизнь в зале ожидания.
Теодор Драйзер
Психолог Марат Латыпов
