Жизнь всегда стремить к лучшему. У любой проблемы есть позитивный смысл:
«…Мне не чего было есть, именно тогда я научился бережно относиться к деньгам…»
«…Если бы я тогда не рассталась с мужем, я бы так и не встретила своего любимого мужчину»
«…Я научилась жить в одиночестве, теперь я могу общаться и встречаться без страха потери»
«…Мать меня ни во что не ставила. Я доказал обратное — я богат, у меня хорошая семья»
Практически в каждой проблеме закодирован глубокий позитивный смысл.
История из практики известной женщины — психотерапевта:
К ней на прием пришла клиентка, у которой постоянные конфликты с родными. И всё из-за ковра! Персидский белый ковер, он лежал дома на самом видном месте. Ковер был очень дорог клиентке, она его всячески берегла. Родные постоянно ходили по нему — оставляли следы. «Бедная» женщина постоянно ковер чистила и ругалась, ругалась и чистила. И так ежедневно. Дошло до нервного срыва. Выслушав историю и жалобы, психотерапевт, спокойно сказала:
— Представьте на время, что больше никогда, на Вашем белом ковре, не появятся следы Ваших родных… Никогда! Клиентка заплакала и сказала: — Спасибо! Я все поняла.
Чтобы узнать глубокий смысл проблемы, задайте себе вопросы:
— Ради чего мне дана эта ситуация?
— Чего важного я должна понять и осознать?
— В чем позитивный смысл, того что происходит?
Задавать эти вопросы лучше из позиции «Наблюдателя». Сделайте мысленно шаг назад, как бы «вынырнув» из «тумана эмоций» и оттуда спрашивайте. Через некоторое время «туман рассеется».
P.S.
А давайте пойдем еще глубже…!? Мысленно уберите любые привязки: дети, работа, семья, предназначение, любые смыслы. Представьте что произошел «сброс настроек до заводских». А теперь, задайте себе вопрос – Ради чего «Я» живу?
Правда, интересно…!?))
Психолог Марат Латыпов
