Техники решения проблем — страница 14

Волшебная фраза Хотите привести себя в порядок — отключить поток мыслей и чувств? Есть фраза, которая помогает сделать это. Её когда-то использовал знаменитый Милтон Эриксон, для наведения гипн...

У каждого человека бывают моменты, когда он хитро улыбается внутри. Тикая такая, неосознаваемая улыбочка. На поверхности: усталость, гнев, печаль, различные игры… Глубоко внутри  — х...

Бывает так, что мы чувствуем бессилие: «опускаются руки», «нет сил», «ничего не хочу», «апатия»… «Понимаю, что нужно что-то сделать, а ниче...

Периодически нас переполняют негативные эмоции: раздражение, страх, волнение, обида. Мы слиты с «сюжетом» – мы не управляем им. Цель данной статьи — помочь вам выйти за пределы...

Мы многое желаем, но по каким-то причинам не достигаем этого. Вот три основные причины: Цель воспринимается как малозначимая и не важная. Не хватает мотивации для достижения; Я хочу с...

Наш мозг подобен «компьютеру»  с заложенными в него «программами»: убеждениями, ценностями, идеями о себе. Мы можем запрограммировать  себя на достижение желаемой цел...

Восточная поговорка: «Из кувшина в чашку можно налить только то, что в нем было». Если в кувшине вода, а ждешь, что польется вино – это бред!  «- Марат, как он мог, ...

Данной статьей я открываю серию материалов по методам работы. Стиль изложения выбран максимально простым, для того чтобы была возможность использовать методы любому желающему. Речь «клиента&raqu...

Я шла по парку, на душе было легко и спокойно. Как было бы здорово запомнить этот день. А много ли я помню дней своей жизни? Задумалась — что я делала и думала десять лет назад? Пусто! А пять ле...

Мимо любви... Представьте картинку Молодая девушка, назовем её Анна, мечтает о семье и детях. Личная жизнь не складывается. И вот в один из дней она просыпает на работу. Мысли в голове: «н...