Еду на работу на машине – мир «раздражен»: лихач резко подрезал меня, молодая девушка плетется, преграждая дорогу, останавливают гаишники, долго проверяют документы.
Задаю себе вопрос – «Что не так?». Вспомнил — перед дорогой разговаривал по телефону с человеком, который дико бесил меня. С «этим раздражением» я за рулем. Восточная мудрость – «что внутри, то и снаружи». Раздражение проявилось в жизни, буквально! Сработал тоннель «внутри – снаружи»
Вспомнилось. Однажды шел со знакомой, я знал, что она мечтала стать мамой. Остановились у киоска «Роспечати», из сотен журналов она выбрала тот, где на странице изображена беременная женщина. Девушка и этот журнал были «соединены» в пространстве невидимым образом. Другие журналы вне поля зрения.
Из богатого выбора вариантов, мы видим только то, на что нацелен «прожектор чувств». Всё остальное за бортом, как те самые журналы. А жаль! Снаружи наших эмоций и «вычлененных сюжетов», находятся иные сценарии нашей жизни.
Что делать!? Несколько рекомендаций:
Остановитесь
Когда вы попали в «тоннель», остановитесь:
«Остановите машину и выйдите»;
«Прервите скандал с женой/мужем»;
«Исчезните, на время, из любовных отношений»
У каждого своё. Чтобы продукты не испортились, их кладут в холодильник. Отправьте на «заморозку» Вашу ситуацию.
Оглядитесь
Направьте свое внимание на многообразный (!) мир, на любые другие желания:
«Осень, как красиво падают желтые листочки…»
«Какое вкусное пирожное..ммм»
«Нужно написать статью…»
«Давно на велосипеде не катался…»
Ваше дело направить внимание в другую сторону, а Жизнь сама «закружит» Вас в танце «новых событий».
Действуйте
Вы стали другим – ум успокоился. Сложная ситуация может сама разрешиться, а возможно потребует Вашего внимания. «Достаньте ситуацию из холодильника» и начните действовать разумно!
P.S.
На ум пришли строчки из песни «Ветер», группа Brainstorm.
И я кричу — остановите пленку,
Это кино я уже смотрел!
Эй, режиссер, заканчивай съемку!
А он смеется в объектив, как в прицел…
Психолог Марат Латыпов
