Москва, метро Цветной бульвар,
Цветной бульвар, д. 19, стр. 4
ежедневно с 9-00 до 20-00

Как одиночество победило одиночество. История одной «брошенности»

26 мая 2022
326

Данный материал публикуется с разрешения клиентки. Имена, возраст и другие способы идентификации изменены намерено. Статья является выжимкой главного из серии приемов

Кате, 32 года, замужем, ребенок. Трудно, практически невозможно, оставаться одной. Когда кто-то уходит из дома, в голове – «Не бросай меня…». Одиночество, замешанное на страхе потери.

Катя, грамотная в психологии клиентка – четко сформулировала запрос – разобраться с состоянием брошенности. Она описала яркие моменты когда эта «брошенность» ярко проявлялась:

«… — Мне было года три – четыре, да да я еще писать не умела. Я проснулась ночью, как то дотянулась до светильника, включила свет. Я дома была одна – мама на работе видимо. Страх, беззащитность. Брожу по квартире. Встала около входной двери – стала ждать, там и заснула…»

Клиентка, описывая эту ситуацию, буквально была в этой квартире, в этом переживании брошенности.

«…Второй случай произошел на вокзале – родители, куда-то уезжали, я оставалась с бабушкой. Перрон, вагон, запах вокзала – «Я вцепилась в маму, в голове – «Не бросай меня…». Поезд уже трогался, меня чуть ли не вытолкнули из вагона, дверь вагона захлопнула. Весь вечер и ночь я рыдала…»

Эта картинка как живая у меня в голове – «Я, чувствую этот запах вокзала до сих пор…». Она продолжила.

«…Меня «забыли» в детском саду. Воспитательница, зная адрес, повела домой. Дверь, звонок – никто не открывает… — в голове – «Меня бросили…»

Во взрослом возрасте «брошенность» включалась также ярко и глубоко

«…Любимый мужчина, неожиданной назначил встречу и как «снег на голову» – «У меня через два часа самолет… Он из другой страны, улетал на родину. – «Не бросай меня, пожалуйста, не бросай…» — стонал мой разум и тело…»

Понятно, что Катя окружила себя «присутствием» своих родных, чтобы не слышать это – «Не бросай меня…». Ей, было, сложно — шла постоянная борьба внутри — животный страх одиночества и разум.

Глубоко сопереживая ей, при этом отметил безоценочно несколько моментов: 1. Эгоцентризм Кати – «все мне, мне…». Но, ведь «я» (эго) оно, по сути – самостоятельно. 2. Избегание – от чего она бежит в это «не бросай меня»? 3. А кто то «я» которая всё это создает? Пора познакомиться с этой частью личности

— Катя, пусть в пространстве проявится та часть тебя, которая все это переживает – Попросил ее я – «Этот образ может быть буквальный или метафорический, это не важно…» — Она смотрела вдаль

— «Я сижу брошенная на асфальте около метро. Мимо проходят люди – никто меня не замечает» — она «сидела на грязном асфальте» — «И у этой «тебя» есть переживание брошенности, опиши, как оно выглядит…? – продолжил я

— В области груди, какое то облако темное…. — она соприкоснулась со вкусом этого состояния. Некоторое время осознавала «облако», потом я продолжил

— Посмотри, пожалуйста, чего избегает «брошенная сидящая на асфальте Катя» — Она сместила внимание на «параллельное» пространство

— «Она» («я») хочет убежать от одиночества …- Ответила Катя – «То есть твое переживание одиночества это избегание одиночества? – Резюмировал я — Она удивленно согласилась

— Давай соприкоснемся с «тем», избегаемым, одиночеством – Она «сместилась» туда

— Это какой-то вакуум, пустота, там комфортно – Она попала в суть истинного «одиночества» — «Есть даже какая то защищающая оболочка вокруг тела… Да, там хорошо»

Я некоторое время наблюдал, как Катя свыкается с тем, чего избегала. Потом я начал саму терапию

— Перенеси, пожалуйста, «вакуум и оболочку» в детство в квартиру, где ты проснулась ночь.- она созерцала — «Маленькой Кате, нормально. Покрутилась по квартире и спокойно пошла спать…» — клиентка улыбалась

— А теперь перенеси это состояние на вокзал – Катя переносилась во времени – «Да, я на вокзале. Чуть — чуть грустно, но в целом все хорошо. Мир на самом деле, какой то большой и столько много интересного – предметы, вещи какие-то… Уезжающие родители, просто как часть всего…» — «Брошенность» повисшая в моем кабинете, в начале работы, растворялось пустотой и красотой «одиночества».

Конечно же, мы отыграли «вакуум с оболочкой» и на других ситуациях «брошенности». И в каждой, происходило не просто переписывание сценария, а глубинное разрушение смысла переживаний…. Одно растворялось в другом

— «Катя, каждый раз, страдая из за брошенности ты стремилась, на самом деле, попасть в комфортное «одиночество». Страдания это как «вход» в «вакуум и оболочку».

Прямо на моих глазах клиентка пробовала ощутить брошенность, но автоматически попадала в «вакуум и пустоту» — Цепь замкнулась сама на себе!!!

Немного пояснений. У Кати было два «одиночества» (условно), одно – «одиночество – страдание», второе «одиночество — сущностное». В сущностном нет страданий, так как оно выражает само Эго человека. Клиентка застряла в страданиях, но куда она хотела «убежать»? Да, да именно в свою суть в свое Эго. Мы просто соединили это!

 

P.S.

Нет, плохих чувств, есть отсутствие глубины восприятия – что прячется за этим «плохим» чувством? Какая главная идея страданий? И самое главное — если «я» страдаю, то это нужно для чего то, по-настоящему важному – так в чем же главная суть?

 

Психолог Марат Латыпов

Записаться на приём

Оцените статью
2 оценки
Комментарии
Пока нет комментариев
Читайте также
26 мая 2022
266
Реальная история из моей практики. Публикуется с разрешения клиентки. Имена, возраст и другие способы идентификации изменены намерено. Любые совпадения с кем-либо исключены. На приеме Наталья 36 ле...
26 мая 2022
221
Реальная история из моей практики. Публикуется с разрешения клиентки. Имена, возраст и другие способы идентификации изменены намерено. Любые совпадения с кем-либо исключены «Нельзя любить тог...
25 мая 2022
224
Имя и возраст клиента изменены намеренно. Публикуется с разрешения клиента. Любые совпадения с кем любо исключены. Когда-то игровые автоматы стояли на каждом углу. Игорная зависимость распространял...
26 мая 2022
299
(История из моей практики . Имена и возраст намеренно изменены. Материал взят из книги психолога Марата Латыпова «Чему не учат на психфаке или как реально помогать людям») Однажды пришл...

Москва, метро Цветной бульвар,
Цветной бульвар, д. 19, стр. 4
ежедневно с 9-00 до 20-00