Если возник вопрос «Как спасти брак?» – скорее всего отношения под угрозой. Прежние отношения закончатся. Нужно учиться жить по-новому. Со своим партнёром, в своей обновлённой семье.
Цель работы с психологом: выйти из семейного кризиса, создать новые крепкие и глубокие отношения.
Что будем делать. Как мы сможем спасти брак:
-
Определим «объект сохранения». Что на самом деле хотите сохранить? За что держитесь?
-
В чём угроза для брака? Почему возник вопрос: холодность в отношениях, равнодушие, семейный бюджет, подозрение на связь на стороне. Что?
-
В чём Ваши претензии к партнёру? Чего Вам на самом деле не хватает?
-
Выявим и уберём скрытые и явные конфликты в семье.
-
Как найти себя в браке? Перестать «растворяться» в семье.
-
Определим комфортную «дистанцию», где Вы и Ваш партнёр будете чувствовать себя спокойно по отношению друг к другу.
-
Насколько вы друг друга понимаете? Научимся видеть и слышать другого.
-
Научитесь правильной заботе друг о друге.
-
Определим, какие новшества, маленькие радости можно внести в семью, чтобы «оживить» отношения.