Москва, метро Цветной бульвар,
Цветной бульвар, д. 19, стр. 4
ежедневно с 9-00 до 20-00

Как перестать скандалить? Техника «Я выбираю»

1 декабря 2022
334

Здравствуйте, дорогие друзья.

Сегодня техника, которая поможет убрать 80% конфликтов в Вашей семье. Конфликтов с родным человеком – мужем или женой. Техника называется "Я выбираю".

 

Скандалы в семье. Основная причина – не сделан выбор человека.

 

Любовь — это выбор. "Я выбираю" или "не выбираю". Что значит "я выбираю"?

Я его выбрала таким, какой он есть. Но это в идеале. В большинстве случаев мы, выходим замуж или женимся – при этом, по-настоящему, не выходим замуж и не женимся. Как это? Отвечаю. Женщины, десятилетиями живут с мужем, и все это время присматриваются. Мужчина, который так и не женился на этой женщине, не принял, не признал её – он присматривается, оценивает. Он не согласен, он воюет или она воюет с его чертами характера, с тем, что он говорит и делает. Постоянное осуждение, претензии.

Нет принятия, нет выбора. Выбора этого человека. Есть подвисшее мучительное состояние, которое портит жизнь. Человек и сам мучится, и мучает другого человека. По одной единственной причине – нет настоящего выбора. Скандалы дома.

Техника

1. Составьте список "плюсов" и "минусов".

Возьмите лист бумаги и разделите его пополам. В одной колонке сверху поставьте "плюс", на другой колонке – "минус". Там, где "плюсик" – пропишите все "плюсы" совместной жизни с этим человеком или "плюсы" человека. Пишите всё, что придёт в голову. В колонке "минус" – все минусы, честно открыто и правдиво.

Делайте это для себя, вытаскивайте из головы, всё, что есть в Вашей жизни. Пусть будет 20–50 пунктов или сколько угодно, не важно.

Возможно, Вы думаете, что Вы и так знаете своего человека и список не нужен. Нет, друзья мои, когда Вы составляете список – Вы вытаскиваете изнутри наружу "плюсы" и "минусы".

 

 2. Возьмите список, внимательно посмотрите на все "плюсы" и "минусы" и спросите себя: "Я это выбираю?". Да или нет? Других вариантов нет. Либо "да" – настоящее "да". Да, значит да. Либо нет.

Не "присмотрюсь, а вдруг он поменяется". Нет, человек, с которым Вы живете, не поменяется. Поймите это и примите. "Присмотрюсь" – опять история на многие года.  Или Вы его выбираете таким, или нет. Полубеременным быть нельзя.

Либо "выбор", либо расходитесь. Это жесткое условие позволит Вам либо снять требования к близкому человеку, либо не жить с этим человеком, понять, что ценности, которые на глубинном уровне есть у Вас, не схожи с ценностями другого человека и вы – не пара.

А если пара, и Вы выбрали спутника жизни – перестаньте скандалить и ругаться из-за ерунды.

Тот же выбор происходит при венчании, когда в церкви пара стоит: "В горести и в радости, в болезни и здравии...  Готов ли быть с ним?"   "Я выбираю", сродни венчанию.

Это упражнение на глубинном уровне про настоящее решение. И после этого всё встаёт на места, происходит тотальное успокоение ситуации.

Сделайте выбор, и Ваша семейная жизнь поменяется.

 

Всего доброго, друзья мои.

 

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ

Оцените статью
2 оценки
Комментарии
Пока нет комментариев

Москва, метро Цветной бульвар,
Цветной бульвар, д. 19, стр. 4
ежедневно с 9-00 до 20-00