Москва, метро Цветной бульвар,
Цветной бульвар, д. 19, стр. 4
ежедневно с 9-00 до 20-00

Последствия измены. Помощь психолога

22 декабря 2022
2384

В статье не будет моральных оценок измены – подобных статей много. «Тяжёлые последствия измены», «Кармические последствия измены» – статьи с подобными заголовками наполнены эмоциями и не наполнены психологией. Раскрою вопрос последствий измены с точки зрения фактов, а не оценочного суждения. За 27 лет практики было много историй измен, я знаю, о чём говорю.

План

1. Каковы последствия измены;
2. Последствия измены для пострадавшей стороны;
3. Смягчить последствия измены. Советы психолога
    Наводим порядок в голове;
    Нейтрализация последствий «рождённые и нерождённые дети»
4. Терапия пострадавшей стороны

Каковы последствия измены?

Ложь
Человек вынужден обманывать своих родных, близких, коллег. Необходимо выкраивать время, менять распорядок дня. Вторая жизнь – жизнь тайная, скрытая, «не на свету».

Чувство вины
В связи с тем, что приходится обманывать, лгать, человек испытывает колоссальное чувство вины. Это приводит к стрессовому состоянию. В голове крутится – «я плохой», «я предатель», «я лгун». Голос «внутреннего родителя» – «Как тебе не стыдно?». Желание избавиться от чувства вины приводит к раздражительности, «психам», вспышкам агрессии. Агрессия здесь – попытка вырваться из-под давления «бетонной плиты» вины.

Одна из возможных причин чувства вины – «Я не достоин получать удовольствие от жизни», «Я не достоин сладкой жизни».

«Сладкая жизнь»
Вкусные последствия измены.
Удовольствие, ощущение полёта, растворение в любовнике или любовнице – прекрасные чувства. Это то, что Вы хотели, но не имеете в семье.
«Сладкая» жизнь – это все прелести любовных отношений. Это действительно классно. При этом важно понимать, что «сладкая жизнь» — это состояние влюбленности.

Влюблённость – это наркотик. Вы «подсели на иглу» внутренних наркотиков. Если хотите посмотреть на свою влюблённость трезвыми глазами – читайте статью «Что делать если влюбилась», там много интересного, в том числе и про «химию любви»

Потеря времени
До любовной истории у Вас был определённый режим, время было распределено логичным, гармоничным образом. Теперь по-другому. Любовница требует внимания, времени для встреч, прогулок. Вы тратите на это свою жизнь. Время уходит. Вы обделяете своим вниманием семью, работу, друзей.
Вопрос на осознание: «За счет каких дел, каких сфер жизни я получаю время на любовницу?»
Ответьте и спросите себя еще – оно того стоит?

Деньги
Когда есть любовница, происходит изменение структуры расходов – дополнительные траты на цветы, подарки, съёмную, квартиру, ресторан, гостиницу. И дело тут не в том, что «жалко, не жалко» – меняется структура трат, меняется финансовый образ жизни. Деньги, которые тратите на любовницу – Вы где-то забрали. Возможно, оно того стоит.

Ответ жены
Речь идёт о симметричном ответе жены на Вашу измену. Необходимо понимать, что в современном мире женщина является полноценным партнёром в браке и психологически имеет те же права, что и Вы – Ваша жена имеет полное право на измену. С точки зрения психологии – это восстановление баланса.

Физические последствия
Секс с другим человеком — это всегда обмен энергией через прикосновения, дыхание, движение. Происходит слияние двух людей, вдумайтесь в смысл слов – «Я обладаю тобой».
Жены в этой истории нет. Муж находится на другой территории. Думает «получается, не получается», «как получается», как он выглядит в её глазах. Пишется другая история, удачная или неудачная, но другая. Пишется прикосновениями, поцелуями, объятиями. Это сексуальная телесная история. Даже если человек не осознаёт значимость – эта история возникает у него на уровне подсознания, физиологии. Можно считать себя независимым от любовницы, это ничего не меняет.  

Рождённые и нерождённые дети
Очень часто люди не предохраняются, потому что хотят почувствовать естественные ощущения. В любовных отношениях может возникнуть беременность. Если женщина решает оставить ребёнка, Ваша жизнь изменится. С точки зрения системной расстановки и порядка, новый ребёнок имеет приоритет над другими детьми. По закону природы мужчина должен перейти в новые отношения. При этом женщина, от которой ребёнок, вторична – рулит ребёнок, он главный. Нерожденные дети или аборт. У аборта серьёзные психологические и кармические последствия. На уровне подсознания – это тёмные пятна, которые будут с Вами навсегда.

Последствия для семьи. Вывод.

Все вышеперечисленные последствия, какие бы они серьёзные ни были, необязательно разрушат Вашу семью.
В сознании мужчины могут существовать параллельно две женщины. Это сложно, где-то ущемляется одна женщина, где-то другая. Даже дети могут быть на разных территориях. Множество таких историй – любовница существует по 15 лет, и мужчина не разводится со своей женой.

А вот, что действительно, реально разрушает семью, это – замена. Один человек меняет Вас на другого, замещает другим – это точно разрушит семью.

Чтобы продемонстрировать, как происходит замена, расскажу Вам сказку:

"...Когда-то очень давно в чудесном дворце жили молодой принц и прекрасная принцесса. Они очень любили друг друга. Случилось так, что принцу нужно было уехать в дальние страны. В те времена перемещались на лошадях и в каретах, поэтому путешествие занимало несколько лет. Поклялись в верности друг другу, и принц уехал в странствие. Он прошёл множество испытаний: голодал, замерзал, находился на краю гибели…
Спустя год или два он возвращался домой с любящим сердцем и ожиданием встречи с молодой женой. Когда до дома оставалось несколько дней пути, принц со своим слугой попали в лесу под ливень.  Гроза, молния, темнота... Выехали на опушку, увидели на окраине огромный мрачный замок. Он казался заброшенным, но они всё же решили там переночевать.
Постучались в дубовую дверь, открыл им старый привратник, который сказал: «Я живу тут один, хозяева давно умерли». Запустил внутрь, накормил ужином. Когда поднималась в свои спальни по лестнице, принц увидел огромную картину, накрытую покрывалом.

– Почему она завешена? – спросил принц.

– На это картину нельзя смотреть – она приносит несчастье.

Принц не смог уснуть – его съедало любопытство. Ночью он спустился вниз и стянул покрывало с картины. Он увидел женщину небесной красоты – от неё невозможно было отвести взгляд. Это была давно умершая хозяйка замка. Принц потерял счёт времени и простоял очень долго, неотрывно глядя на эту красоту. Образ прекрасной женщины поселился в голове у принца. С трудом оторвавшись от картины, он лёг в кровать с мыслями о незнакомке. Ночью она ему приснилась. Когда проснулся, он по-прежнему видел только её.
Утром принц и его слуга собрались и поехали дальше, а в голове была только эта женщина. Всю оставшуюся дорогу он думал только о ней. Подъехали ко дворцу, навстречу выбежала молодая жена, но принц её не видел. Он видел только ту женщину. Свою принцессу он больше не видел.

В этой когда-то счастливой паре всё кончилось плохо..."

Несколько выводов из притчи:

1. Образ хозяйки замки. Мы любим не человека, а образ.
2. Образ может заменить родных нам людей. Одно меняется на другое. Мы меняем образ на образ. Образ Вашей любовницы, поселившись в голове, может заменить образ жены, с которой прожили много лет. Вы будете смотреть на жену, а видеть любовницу. Образ любовницы постоянно в голове – говоришь слово «женщина» возникает она, говоришь «любимая» – она, говоришь отношения – опять она. Приходишь домой – думаешь о любовнице, прикасаешься к жене – сравниваешь с любовницей.

Замена – это главное последствие измены. Она является основной причиной расставаний.

Последствия измены для пострадавшей стороны

Если измена вскрылась – это всегда психологическая травма. Типичные фразы людей, которым изменил родной человек: «Мир рухнул», «Вышибли опору из-под ног», «Воткнули нож в спину».
Человек чувствует себя преданным. Предательство – нарушение «клятвы верности», преданности, важных договорённостей, обязательств. Как найти себя после измены, читайте в статье «Как пережить предательство». 
Вышеперечисленные последствия измены могут распространяться и на пострадавшую сторону – время, внимание, деньги.

Смягчить последствия измены. Советы психолога

Наводим порядок в голове:
Запишите ответы на следующие вопросы:

Любовница:

  • Необходимо понять, насколько значима любовница. Насколько она заместила жену.
    – Произошло тотальное замещение либо частичное?
    – Если частичное – в чём она заместила жену?
    – Что главное я люблю/ценю в этом человеке: помощь, общение, признание, секс, заботу...

  • Что никогда мне не даст любовница, но для меня это важно?
    Если отношения с любовницей ценны, Вы это осознаете и понимаете, проверьте себя двумя вопросами.

  • Сколько времени я готов тратить на любовницу, исходя из той главной ценности, что она даёт мне?

  • Сколько денег я готов тратить на любовницу?

Жена:

  • Что главного даёт мне жена? Пишите конкретно. Например: «Она всегда помогала мне в моей работе. Что делала? Как помогала?», «Давала грамотные умные советы»

  • Что никогда не даст мне моя жена? Запишите 3–5 пункта. Конкретно что?

  • Сколько времени и денег я готов тратить на жену, исходя из той ценности, что она представляет в моей жизни?

Как только Вы составите два списка, возникнет состояние ясности. Вы поймёте за что, и кого Вы любите и что не любите. Это даст спокойствие. Уйдёт чувство вины. Появится разумное объяснение отношений.
Главное – Вы разделите отношения с женой и отношения с любовницей.

Нейтрализация последствий «рождённые и нерождённые дети»
Продолжаем вопросы, пишите ответы:

  • Спросите себя: «Хочу ли я детей от любовницы?» Почувствуйте ответ.

Если не хотите – позаботьтесь о том, чтобы Ваш секс был защищен.
Если же Вы хотите детей от этой женщины, задайте себе вопрос: «Насколько я хочу жить с женой на самом деле?» (!) Скорее всего, Вашей семейной жизни больше нет.

Ответьте на все вопросы – осознайте, реально Вам нужна любовница или это просто временные отношения. У Вас появится порядок в голове.
Если есть глубокие неосознаваемые причины, которые находятся внутри подсознания, необходимо будет поводить работу в кабинете у психолога.

Терапия пострадавшей стороны

Главная задача терапии – разрушить отношения, приведшие к измене, создать новые отношения. Примите факт – прежних отношений не будет никогда. Создайте семью с «чистого листа».

Пункты терапии изложены в статье «Как простить измену?»
 

Психолог Марат Латыпов. Принимаю очно в Москве и онлайн с любого региона.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ

Оцените статью
4 оценки
Комментарии
Пока нет комментариев

Москва, метро Цветной бульвар,
Цветной бульвар, д. 19, стр. 4
ежедневно с 9-00 до 20-00